Ako prežiť šikanu

Stalo sa ti niekedy, prípadne sa ti deje, že ťa niekto šikanuje, ako fyzicky, tak slovne a psychicky? Mám veľa skúseností, ako sa tomu vyhnúť, keďže to neustále zažívam. Preto mám pre teba pár rád, ako to zvládnuť...:

1.) Nevšímaj si ho: Čím si ho viac budeš všímať, tým viac ti bude robiť zle. Lebo vidí, že ti to vadí. Preto si nevšímaj jeho urážky. Pokiaľ je šikana fyzická, snaž sa predviesť, že ťa to bolí. Pokiaľ budeš hovoriť, že ťa to nebolí, rany budú silnejšie a silnejšie.

2.) Povedz to niekomu dospelému: Keď ťa šikanuje už dlhšiu dobu a neprestáva, je lepšie povedať o tom dospelej osobe.  Keď za to bude mať tá osoba zle, radšej ťa nechá. Ale pozor!!! Nežaluj sa za maličkosti. Potom sa ti akurát budú všetci smiať.

3.) Povedz dotyčnému, že ti to vadí: Pokiaľ to človek myslí len zo srandy, povedz mu narovinu, že ti to vadí. Ty sám musíš vedieť, kedy prešiel za hranicu srandy a šikany.

PS: Pokiaľ šikanujete niekoho vy, okamžite s tým prestante. Možno, že človeka nešikanujete naschvál, ale myslíte to zo srandy. Treba ale, aby ste si uvedomili, kde sú hranice.